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[現貨] 梯形助展軟墊(提升伸展效率、減輕膝關節壓力)

[現貨] 梯形助展軟墊(提升伸展效率、減輕膝關節壓力)

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Description

我們經常使用梯形助展軟墊來協助學員進行熱身的伸展動作,讓學員在伸展時到的「更」到位,同時減少不必要的壓力(如膝蓋周圍)。以經典的髖外展靜態伸展為例(俗稱鴿式動作),不少人在進行動作時會出現膝蓋有壓力,反而目標區域沒有感覺。在使用梯形助展軟墊後,大幅改善這個問題,讓伸展的力道更著重在髖關節的外側。


除了髖外展靜態伸展外,在《強膝訓練》書上也有提到,可以使用軟墊來協助髖屈肌的伸展、跪坐的伸展等,對於進行髖內收動態伸展、跪姿股四頭肌伸展時,膝蓋接觸地面或瑜珈墊會有不適者,也可以作為緩衝膝蓋之用。

▼規格
名稱:梯形助展軟墊
產地:台灣製造
尺寸:40×40×15公分
顏色:黑色(底部的布料有換成新的材料)。
備註:
1. 已銷售近200組,此批為第三批,預計2023年2月6日到貨。
2. 工作室使用的第一批商品,目前已使用超過6年,品質經得起檢驗。



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