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[現貨] 長版橡膠環狀彈力帶

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商品描述

彈力帶可以應用於引體向上、臥推、硬舉、核心抗旋轉、臀中肌啟動、闊背肌啟動等動作，或是 CrossFit 社群知名的物理治療師 Kelly Starrett 也大量的使用彈力繩做為 Flossing 的用途。或是你有在練習姿勢跑法（Pose Method）其中「Falling」的練習也可以使用彈力帶來幫忙。以下有相關的文章，供大家參考：

■ 輔助式伏立挺身
■ 引體向上不再是夢，六週的訓練計劃！
■ 彈力繩輔助式槓鈴臥推訓練
■ 混合式訓練(Hybrid Training)(二)
■ 使用彈力帶來修正常見深蹲及硬舉的問題
■ 跑者核心肌群之抗旋動作的訓練
■ X-Band Walk 穩定肩胛的情況下進行側向的橫移
■ [書摘] 肌肉動力學(MUSCLE DYNAMICS)
■ BANDED FLOSSING：把關節拉回原本的位置
■ 使用彈力帶來減低水平及橫向爆發力動作的著地壓力
■ RDL 加上阻力帶
■ 活動肩關節用途
■ 使用彈力帶來增減動作強度
■ 超速離心訓練：壺鈴擺盪＋彈力帶

※　產品資訊

材質為橡膠，一組共有四色《黃．紅．藍．綠》，無分開販售，長版及厚度皆為0.5公分，而寬度不同，寬度愈大者，拉力(阻力)愈強。

．產地：台灣製造
．用途：復健、RNT、動作修正、輔助用途、阻力訓練、HBT 訓練
．規格：單邊長度皆為40吋，厚度皆為0.5公分。
《顏色 / 寬度 / 重量》
» 黃色： 1.5公分 / 230公克
» 紅色：2 公分 / 290公克
» 藍色：3公分 / 410公克
» 綠色：4公分 / 570公克

關於每個重量的實際拉力磅數（未提供），在實務上的參考價值有限，而且測量出來的數據也是僅供參考。以銷售經驗來說，很難從您的年紀、體重、長高、肌力、訓練時間、使用需求等來建議您購買適合的彈力帶，因此才會以【一組】的方式來銷售，在此說明。

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