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[現貨] 天然乳膠帶狀橡膠彈力帶(巫毒帶)

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商品描述

帶狀橡膠彈力帶(或者稱巫毒帶),目的是用來改善關的活動範圍、恢復關節力學、解開沾黏的軟組織、減少疼痛、加速恢復,事實上,您可以把當看成是【帶狀放鬆滾桶,原理與放鬆滾桶並無不同。一般來說,會將彈性材料包裏在關節或肌肉的區域,由於彈性材料的束縛(壓力),導致流經該區的血液變少,而一旦您鬆開彈性材料之後,讓帶有養份及氧氣的新鮮血液進行該區域,進行修復工作,改善肌肉的粘黏及功能。

簡單來說,將彈力帶以《加壓》的方式綁在身體部位上,然後《活動》鄰近的關節來產生動作,藉此《拉扯、加壓、旋轉、收縮、伸展》軟組織,改善關節面滑動功能,恢復關節的活動範圍,交換軟組織內的液體與復水,讓帶有養份及氧氣的新鮮血液進到軟組織中,進行修復的工作。

使用運動膠布、繃帶、繩子等行不行?原則上是要有《彈性》能《伸張》的帶子;若用沒有彈性的帶子,可能會讓肌肉中的血液是完全被阻斷或過大的擠壓,這可能就會有問題。使用時,並沒有標準的建議時間,但一般是建議是不要超過90秒(也有人說120秒)。

文章參考:


※ 商品規格

。品名:帶狀橡膠彈力帶(巫毒帶)
。內容物:1組兩條,每條長240公分 x 寬5公分
。製造:台灣製造
。材質:天然乳膠
。顏色:藍色
。保固:無
。用途:改善關節活動度、解開沾黏的軟組織、加速恢復
。本產品最大安全延伸範圍為本身長度的150%。
。本公司產品上使用的白色粉為食品材料樹薯粉,生產流程中會使用這類的粉,目的在於防止乳膠在互相沾粘以及包裝時黏附在包裝材料上,減少摩擦力。

※ 注意事項

。 彈力帶是由乳膠製成,如果有過敏、紅腫、起疹或不適的話,請停止使用,有需要應立即就醫診治。
。 避免使用在頭部、頸部(有阻斷將血液及氧份送至大腦的疑慮)、心臟周圍(胸口)、腹部(內有內臟)等
。不可使用於開放性傷口處。
。糖尿病患者,有身孕者、血液循環不良者、神經受傷者,或皮膚敏感者,請咨詢專業醫師是否可使用。
。請放在孩童不意拿取的地方,避免陽光直射、潮濕或高溫的場所。
。彈力帶會壓縮軟組織,若覺得血液被阻斷的太多,四肢開始變成紫色或是無力,或有麻木或刺痛的感覺,請立即停止使用。

※ 如何使用

。 將彈力帶圍繞關節或軟組織的附近。
。 一般來說,不要緊到出現不適、刺痛或者麻木等現象。
。 將彈力帶的末端固定。
。 進行開放鏈的動作,進行所有的動作範圍。
。 進行閉鎖鍊的動作,加載及進行特定動作的活動範圍。

※ 使用示範

一. 踝關節&腳踝



二. 肩膀



若沒有夥伴的話,可以使用槓鈴來自己綁:



三. 前臂及手腕



四. 髖關節



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